Descrizione
SiS GO Energy Gel Isotonico con aggiunta di caffeina (75 mg) per uno slancio mentale e fisico.
Esaurire le scorte di carboidrati durante l’allenamento è una delle cause principali dell’affaticamento. Apportare carboidrati aggiuntivi durante gli esercizi è un modo perfetto per migliorare le proprie prestazioni e e i propri tempi nella corsa, oltre a rallentare l’insorgere della fatica.
La formulazione isotonica di SiS GO Energy Gel Isotonico permette al gel di superare velocemente lo stomaco, dal momento che non è necessario assumere liquidi per diluire il gel, e di fornire quindi immediatamente energia. I gel SiS GO Isotonic Energy sono molto pratici e possono essere trasportati senza bisogno di ingombranti borracce.
SiS GO Energy Gel Isotonico + Caffeina 60ml
CARATTERISTICHE
– Formulazione puramente isotonica, non c’è bisogno d’acqua
– 22 grammi di carboidrati rapidamente assorbibili per gel
– Con aggiunta di caffeina
– Formato pratico da trasportare
– Gel con maltodestrine aromatizzato con dolcificante aggiunto
– Adatto a una dieta vegana
– Formato: bustina 60 ml
GUSTI
– Espresso Doppio (caffè) – caffeina (150 mg)
– Cola – caffeina (75 mg)
– Agrumi – caffeina (75 mg)
– Ciliegia – caffeina (75 mg)
DOSE CONSIGLIATA
Assumere 1 gel 1 ora prima dell’esercizio per eventi di intensità elevata e breve durata per garantire che il corpo inizi con livelli elevati di caffeina. Negli eventi di maggiore durata consumare non più di 2 gel al giorno. Assicurati di mantenere il giusto livello d’idratazione. Questo prodotto non è pensato per bambini, persone con meno di 16 anni o donne incinta.
BENEFICI
Quando ti spingi oltre il limite, il cervello controlla la percezione della fatica. La caffeina agisce da stimolante del cervello per ridurre la percezione dello sforzo, consentendoti di spingerti un po’ oltre.
3-9 mg di caffeina per chilo di massa corporea hanno dimostrato di influire sulle prestazioni. 5 mg per chilo di massa corporea, che per una persona di 70kg equivalgono a 350 mg, sono ritenuti favorevoli per le prestazioni di resistenza. Ci possono volere 30-60 minuti dopo l’assunzione affinché il livello di caffeina raggiunga il massimo nel sangue, quindi se stai svolgendo un evento di breve durata (meno di 60 minuti), dovresti assumerla prima dell’inizio.
Se stai partecipando ad un evento molto più lungo, come una maratona, una 100 miglia o un mezzo Ironman triathlon o più lungo, dovresti riservare l’assunzione di caffeina per le ultime due ore quando è probabile che tu raggiunga la soglia di fatica.